СМЕСЬ ИЗ РИСОВОЙ МУКИ ДЛЯ ОЛАДИЙ ТМ ДИКАНЬКА

СМЕСЬ ИЗ РИСОВОЙ МУКИ ДЛЯ ОЛАДИЙ согласно ДСТУ 2407:2005, вес 0.5кг

+ Сывороточный белок

- Источник аминокислот 

- Низкокалорийный продукт

- Вкусно и полезно

- Быстрый и здоровый завтрак

Способ приготовления:

Взбить два яйца с 200гр. кефира любой жирности.

Взять 140 гр. сухой смеси и добавить кефир с яйцами.

Тщательно размешать до однородной массы, чтобы не было комочков.

Тесто по консистенции жидкой сметаны надо оставить на 20-30 мин. для набухания рисовой муки.

Готовое тесто выкладывать ложкой небольшими порциями на разогретую сковороду, смазанную маслом.

Жарить оладьи под крышкой на среднем огне примерно по 2-3 минуты с каждой стороны до образования золотистой корочки.

Подавать оладьи с медом, сметаной или вареньем.

Состав: мука рисовая (содержит глютен), сахар белый, концентрат сывороточный белковый сухой «КСБ-УФ-65», натрий двууглекислый (гидрокарбонат натрия), соль кухонная.

На 100 г продукта, г: белков – 14,0; жиров – 4,2; углеводов – 17,8.

Энергетическая ценность (калорийность) 100 г продукта, кДж (ккал) – 674,0 (161,0).